減量中なので、ご飯抜き。

(だけど絶食はできません)

気がつきゃ全〜部、出汁で味付けしたものばかり。

和食＝ヘルシー＝痩せるという

セオリーを信じきった結果です。

texted by left handed coconut  [TAMAMI]