少々調子に乗り過ぎてダイエット中なのです。

一番は、毎晩出てくる美味しい料理かなｗｗｗ

そういうことにしておきます。

暑くて控えてたランを復活させて週30キロを目標に、

体重計を睨む毎日。

効果てきめんつけめんぼく奇面。

しかし、どうしたって停滞期はあるわけで、体脂肪は減ったけど、体重は減らない時もある。。。

今日もお菓子を我慢しよう。

炭酸ジュースも我慢しよう。

ラーメンも我慢しよう。

結婚前とまでは言わないけど、

ベスト体重まで持っていく。

しかし、落ちにくくなったなー。

代謝が落ちてるのだな。

この先加齢してく度に思うのだろう。

昨日我慢できなくて、優のお菓子食べたこと後悔してるDJ HINACLE。