勝田マラソン以降ようやく走り始めた。

1か月空いてしまった。

特に理由もなかったのだが、雨だの雪だの走りそびれたのだ。

それとフルマラソン以降左ひざがたまに痛むというか疼く。

先日のボウリング大会でも2ゲーム目から踏ん張りが利かなくなった。

何でかな。

と思ったら隣のレーンに居た村上が、「フルの後は膝が炎症起こすんすよ！」

と勢いよく言ってきた。

そうなのだ、村上のがフルマラソン先輩なのだ。

「そうなの？」

「俺も出場後、膝痛くてしばらくダメでした。」

そっか、知らずにダメージは蓄積されたのか。

そう思って1か月休んでみた。

4月には日立さくらロードレースがあるので、準備しなくては。

ハーフだってかなりだ。

15キロあたりから体が重くなる。

足も進まない。

何より日立さくらロードレースはアップダウンが3回もある。

これが後半とても効く。。。

そして海風。

行きはよいよい帰りは向かい風。

1か月しかないけど走りこまねば。

再始動したときの体の重さがいつもうんざりさせられるDJ　HINACLE。